病房里或家中，常常会出现这样的场景：

妈妈头发蓬松，一脸疲倦地坐在床边，爸爸抱起新生儿，小心翼翼地放到妈妈跟前给予母乳喂养。宝宝含接上乳头，妈妈发出“啊”的一声，眉头紧锁，宝宝哭闹不止，爸爸却一动不敢动……哺乳结束，妈妈疼痛难忍，宝宝饥饿不止，爸爸腰酸背痛……

因此，一个适合妈妈与宝宝的母乳喂养姿势显得尤为重要，那么，母乳喂养有哪些正确姿势呢？让我们一起了解一下：

一、摇篮式哺乳            

妈妈坐在舒适的地方，将宝宝横抱在妈妈身前，宝宝的头躺在臂弯处，左臂抱时吃左边母乳，右臂抱时吃右边母乳。

二、交叉式哺乳               

妈妈坐在舒适的地方，将宝宝横抱在妈妈身前，宝宝的头躺在臂弯处，左臂抱时吃右侧母乳，右臂抱时吃左侧母乳，用手和手腕支撑住宝宝的脖颈和肩胛处。

三、橄榄球式哺乳          

妈妈用手在身体侧方抱住宝宝，用臂弯夹在手臂下，用前臂支撑宝宝的背部，用手腕和手掌支撑宝宝的头颈和肩胛部，此姿势适用于双胞胎妈妈和剖宫产妈妈。

四、侧卧式哺乳           

妈妈侧躺，让宝宝侧身面对位置较低的乳房，用一只手在他后背支撑宝宝的脖颈和肩胛骨。

哺乳时注意：

1、婴儿的头与身体呈一条直线

2、婴儿的身体贴近母亲

3、婴儿的脸贴近乳房，鼻子对着乳头

4、如果是新生儿，母亲不仅要托住头部，还要托住臀部

这些哺乳姿势，你学会了吗？掌握正确的哺乳知识，宝宝吃得开心，妈妈喂得放心，全家人都欢心。